宮崎県で困ったときは、まず「緊急か、相談か」を分けます
宮崎県で事件・事故・急病・災害・生活不安・介護・仕事・消費者トラブルなどに直面したとき、最初に迷いやすいのは「どこへ連絡すればよいか」です。
このページは、宮崎県内で使える相談窓口を探すための入口です。まず全国共通の緊急番号で安全を確保し、その後に県・市町村・専門窓口へ進む形で整理します。
今すぐ危険なときの連絡先
| 状況 | 連絡先 | 使う場面 |
|---|---|---|
| 事件・事故・暴力・不審者 | 110番 | 警察官に今すぐ来てほしいとき |
| 火事・急病・けが | 119番 | 消防車・救急車が必要なとき |
| 海の事故 | 118番 | 海上での事故・漂流・船舶事故 |
| 緊急ではない警察相談 | #9110 | 犯罪か分からない不安、警察に相談したいこと |
| 消費者トラブル | 188番 | 契約、定期購入、訪問販売、悪質商法 |
| 児童虐待の疑い | 189番 | 子どもの安全が心配なとき |
宮崎県で確認したい地域事情
宮崎県は南海トラフ地震、日向灘沿岸の津波、台風・豪雨、土砂災害、霧島山・新燃岳・えびの高原周辺の火山情報を確認する必要があります。宮崎県防災・危機管理情報では避難指示等の発令状況や県内災害情報などを確認できます。
| No. | 宮崎県で特に確認したいこと |
|---|---|
| 1 | 南海トラフ地震・日向灘沿岸の津波 |
| 2 | 台風・豪雨・土砂災害 |
| 3 | 霧島山・新燃岳・えびの高原周辺の火山情報 |
| 4 | 山間部・沿岸部での避難経路確認 |
相談内容別｜どの窓口を探すか
| 困りごと | 主な確認先 | 補足 |
|---|---|---|
| 避難・災害・防災 | 宮崎県の防災情報、市町村の防災ページ | 避難所開設状況は市町村情報が重要です。 |
| 医療・救急相談 | 県の医療情報、休日夜間診療案内、市町村情報 | 急病で救急車が必要なら119番です。 |
| 消費者トラブル | 188番、県または市町村の消費生活センター | 契約書、領収書、相手の連絡先を手元に置きます。 |
| 介護・認知症・見守り | 地域包括支援センター、市町村高齢福祉窓口 | 親御さんの住所を担当する窓口に相談します。 |
| 生活費・住まいの不安 | 市町村の生活困窮相談、福祉窓口、社会福祉協議会 | 家賃・食費・公共料金が危ない場合は早めに相談します。 |
| 仕事・労働 | ハローワーク、総合労働相談コーナー、労働局 | 解雇・賃金・パワハラは証拠の整理が大切です。 |
| こころの不安 | こころの健康相談、まもろうよこころ、#いのちSOS等 | 命の危険が切迫している場合は119番・110番を優先します。 |
市町村ページまで降りて確認した方がよいもの
宮崎県の公式ページは県全体の情報を見る入口として役立ちます。ただし、次の情報は市町村ごとに違うことが多いため、住んでいる市町村の公式ページまで確認してください。
- 避難所・避難情報・防災無線
- 生活困窮相談・生活保護相談
- 地域包括支援センター
- 国民健康保険・住民税・固定資産税の納付相談
- ごみ・粗大ごみ・水道・道路・街灯
- 子ども家庭相談・高齢者見守り
家族が宮崎県外から相談先を探すとき
離れて暮らす親御さんやご家族の相談先を探す場合は、「自分の住所」ではなく、困っている本人が住んでいる市町村を基準にします。
| 確認すること | メモ |
|---|---|
| 本人の現在地 | 市町村名、住所、施設名、病院名など |
| 緊急性 | 今すぐ危険か、今日中でよいか、平日相談でよいか |
| 本人が電話できるか | 難しい場合は家族が代理で相談します。 |
| 手元の書類 | 通知書、契約書、診察券、介護保険証など |
電話での伝え方
窓口へ電話するときは、最初に次のように伝えると話が早くなります。
「宮崎県内に住む家族のことで相談したいです。本人は○○市町村に住んでいます。困っている内容は○○で、今すぐ危険ではありませんが、どの窓口に相談すればよいか確認したいです。」
緊急時は逆です。長く説明せず、「事故です」「火事です」「家族が倒れています」「場所は○○です」と、110番・119番で必要な情報を先に伝えてください。
出典・確認先メモ
- 宮崎県防災・危機管理情報：https://www.pref.miyazaki.lg.jp/bosai/bosai_kikikanri_joho/index.html
- 宮崎県 防災・安全・安心：https://www.pref.miyazaki.lg.jp/bosai/index.html
- 警察庁・消防庁・消費者庁・厚生労働省など全国共通窓口の公式情報
- 公式確認日：2026-07-04
相談できること
宮崎県内の災害、防災、消費生活、医療、介護、生活困窮、仕事、こころの相談など、悩みに応じた公式窓口を探す入口として使えます。
相談できない・不向きなこと
このページ自体が相談窓口ではありません。実際の相談は、警察・消防・県・市町村・専門機関など該当窓口へ行います。
電話する前に手元に置きたいもの
本人の所在地、市町村名、困っている内容、緊急性、手元の通知書や契約書、本人が電話できるか、家族が代理で相談するかを整理します。
本人ではなく家族が相談するときの注意点
県外に住むご家族が代理で相談先を探す場合は、困っている本人の住所地を基準に市町村窓口を確認します。緊急時は代理で110番・119番することも検討してください。
近い悩みで使う別の相談先
出典・確認先メモ
- 運営元区分：都道府県
- 公式確認日：2026-07-04
- 最終確認日：2026-07-04
- 電話番号・受付時間・対応内容は変更される場合があります。利用前に各公式窓口の最新情報をご確認ください。
