将来が不安で電話占いを使いたいとき｜相談前に決める質問・料金・やめどき

深夜になると、昼間は抑えていた不安が一気に押し寄せる

仕事をこのまま続けてよいのか。

夫婦関係は元に戻るのか。子どもの将来は大丈夫なのか。老後のお金は足りるのか。

昼間は家事や仕事で気を紛らわせていても、夜になり一人でスマートフォンを見ていると、悪い想像が止まらなくなります。

検索画面には「今すぐ相談可能」「初回無料」「未来を詳しく鑑定」といった言葉が並んでいます。

誰かに「大丈夫」と言ってもらいたい。先のことを知れば、今夜は眠れるかもしれない。

その一方で、次の心配もあります。

「何を話せばよいか分からない」
「悪い結果を言われたら、今より苦しくなりそう」
「話を終えられず、高い料金にならないだろうか」
「一度聞いたら、また別の人にも聞きたくなるのではないか」

電話占いを利用すること自体を、弱さや依存と決めつける必要はありません。

ただし、不安が最も強い時間に、時間とともに料金が増えるサービスを使うなら、電話をかける前に自分を守る線を引いておく必要があります。

今ほしいのは「未来の答え」か、「今夜を落ち着いて過ごすこと」か

電話をかける前に、何を求めているのかを分けます。

話を聞いてもらうことが目的なら、それだけでも構いません。

ただ、「絶対に当たる答えをもらい、すべての不安を消したい」と思っているときは、一回の相談で満足しにくくなります。

電話の前に、次の一文を完成させてください。

「今日の相談で知りたいのは、　　　　　　　　　です」

空欄へ二つ以上入る場合は、今夜一番困っていることだけを残します。

「どうなりますか」より、「私は何を選べますか」と聞く

将来への不安が強いと、答えが一つに決まる質問をしたくなります。

けれど、未来を断定する言葉は、その後の行動を狭めることがあります。

占いの結果を、事実の証明にしないことも必要です。

相手が浮気している、病気になる、投資が成功する、裁判に勝つといったことは、占いの言葉だけでは確定できません。

健康は医療機関、法律は公的窓口や法律の専門家、お金や契約は金融機関・自治体・消費生活センターなど、事実を扱える場所でも確かめます。

電話の前に、話す事実を三行だけ書く

緊張したまま電話を始めると、経緯の説明だけで時間が過ぎることがあります。

相談内容は、次の三行で十分です。

• 何が起きているか：
• 何に迷っているか：
• 今日持ち帰りたいこと：

たとえば、次のようになります。

「三か月前に退職し、次の仕事を探している。前の職種へ戻るか、収入が下がっても別の仕事にするか迷っている。今日は、選択肢を見る別の角度を一つ持ち帰りたい」

恋愛の相談なら、相手の生年月日や細かな経歴をそろえることより、現在分かっている事実と、自分がどうしたいかを書きます。

「二週間連絡がなく、こちらからは一度連絡した。待つか区切りをつけるか迷っている。相手の気持ちの断定ではなく、自分の期限を考えたい」

料金は「一分いくら」ではなく、電話を切る時刻まで計算する

電話占いには、一分ごとに料金が発生するものや、ポイントを購入して利用するものなどがあります。

料金単価だけを見ていると、話が長引いたときの総額を想像しにくくなります。

仮に一分300円なら、20分で6,000円、40分で1万2,000円です。ここへ通話料や追加料金がかかる場合もあります。

電話をかける前にタイマーを設定し、上限の5分前に鳴るようにします。

国民生活センターには、無料時間だけ利用するつもりだった電話占いで、途中で電話を切れず、高額な料金を請求された事例が寄せられています。無料表示だけで決めず、有料へ切り替わる条件と終了方法を先に見てください。

相談を始める前に、終わりの言葉を決めておく

話の途中で電話を切るのは失礼だと感じる方もいます。

しかし、料金が発生する相談では、利用者が終了時刻を決めて構いません。

最初に、次のように伝えます。

「今日は15分、3,000円までと決めています。時間になったら、途中でも終わります」

終了時刻が近づいたら、次の言葉を使えます。

• 「残り二分なので、最後に一つだけ教えてください」
• 「予算に達したので、今日はここで終了します」
• 「続きがあっても、今日は延長しません」
• 「考える時間を取りたいので、いったん電話を切ります」

相手から「ここからが重要です」「あと少しで結果が出ます」と言われても、予定を延ばす必要はありません。

不安をあおる言葉が出たら、鑑定の途中でも離れてよい

相談中、次のような言葉を受けたら、一度電話を切ってください。

• 「今やめると不幸になる」
• 「悪いものがついている」
• 「私にしか解決できない」
• 「今日中に追加の鑑定や祈とうが必要」
• 「家族や友人には話さない方がよい」
• 「借りてでも料金を払うべき」
• 「このまま続ければ必ず大金が入る」

国民生活センターは、「最後まで鑑定を受けないと不幸になる」「今やめるともったいない」など、不安をあおって利用を引き延ばす事例を紹介し、相手の言葉をうのみにせず、やり取りをやめるよう案内しています。

怖いことを言われたから続けるのではなく、怖いことを言われた時点で離れる。

それを自分のルールにしておきます。

相談前に「占いだけでは決めないこと」を書いておく

相談で心が動いても、大きな決断はその場で実行しません。

少なくとも一晩置き、「その結果がなくても同じ選択をするか」を考えます。

良い結果にも、悪い結果にも期限を支配させない

悪い結果を聞くと、「何かしなければ」と焦ります。

反対に、「来月連絡が来る」「半年後に運気が変わる」と言われると、その日まで待ち続けてしまうことがあります。

占いで示された時期と、自分の生活上の期限は分けてください。

希望を持つことと、必要な対応を先送りすることは別です。

相談後は、結果ではなく「明日する一つ」を残す

電話を切った直後は、言われた言葉が頭の中を回ります。

そのまま別の占い師へ電話するのではなく、次の四つを書いてください。

• 聞いた内容で、心に残ったこと：
• 事実として確かめる必要があること：
• 採用しないと決めたこと：
• 明日、自分でできる行動：

たとえば、次のようになります。

「転職は秋がよいと言われた。求人の応募期限は事実として調べる。『今は何もしない方がよい』という部分は採用しない。明日、興味のある求人を一件保存する」

相談が役立ったかどうかは、言い当てられた数より、自分の生活でできる行動が一つ見えたかで考えます。

同じことを何度も聞きたくなったら、次の電話まで三日空ける

結果が気に入らないと、別の人へ聞きたくなることがあります。

良い結果をもらっても、「本当にそうなるのか」と確かめたくなる場合があります。

次に当てはまるときは、新しい相談をいったん止めてください。

• 同じ質問を複数の占い師へ聞いている
• 納得できる答えが出るまで電話を続けている
• 一日のうち何度も利用状況を見ている
• 家族に利用額を隠している
• 生活費やカードの支払額を使っている
• 占いを聞かないと眠れない
• 悪い結果を打ち消すために追加相談している
• 自分では何も決められないと感じている

「次の利用は三日後」と決め、三日間は同じ相談をしません。

その間に、実際に状況が変わったのか、それとも不安だけが戻ってきたのかを見ます。

料金を隠し始めたら、一人で管理を続けない

利用額を見て後悔し、明細を開けなくなることがあります。

そのとき、「今度こそ納得できる結果を聞いてからやめよう」と追加利用すると、支払いがさらに増える場合があります。

国民生活センターは、占いサイトでやり取りをやめられず高額になった場合、退会前にメッセージや支払い記録をスクリーンショットなどで保存するよう案内しています。退会すると履歴を確認できなくなる可能性があるためです。返金が難しい場合もありますが、消費者ホットライン188から地域の消費生活センターへ相談できます。

家族は、占いを否定する前に「何が怖かったのか」を聞く

家族が電話占いを繰り返していると、「そんなものを信じるから」「すぐやめなさい」と言いたくなります。

しかし、本人が占いを利用している背景には、孤独、仕事、夫婦関係、病気、お金など、口にできなかった悩みがあるかもしれません。

本人の同意なくスマートフォンやカードを取り上げるより、利用額、決済方法、不安が強くなる時間帯を一緒に見ます。

高額利用や不安をあおる勧誘がある場合は、家族も一緒に消費生活センターへ相談できます。

眠れないほどの不安は、未来を占うこととは別に支えてよい

占いを利用する理由が、毎晩眠れない、胸が苦しい、悪い想像が止まらない、仕事や家事ができないという状態なら、未来の答えだけではつらさが戻ることがあります。

地域の保健所、保健センター、精神保健福祉センターでは、不眠やこころの不調について相談でき、医療が必要かどうかを含めて話せます。本人だけでなく、家族から相談できる窓口もあります。

全国共通の「こころの健康相談統一ダイヤル」は、電話をかけた地域の公的な相談機関につながります。受付時間は地域により異なります。電話以外にも、厚生労働省の案内からSNSや悩み別の相談窓口を探せます。

占いと公的な相談のどちらか一方を選ばなければならないわけではありません。

ただ、眠れない日や生活への支障が続いているなら、そのつらさを扱える場所にもつながってください。

今夜は電話をかける前に、五行だけ書く

相談するかどうかを、今すぐ最終決定する必要はありません。

まず、次の五行を書いてください。

• 今日聞きたいことは一つだけ：
• 分かっている事実：
• 今日の上限時間：
• 今日の上限金額：
• 占いだけでは決めないこと：

たとえば、次のようになります。

「転職するか迷っている。今の仕事は半年後に契約更新がある。相談は15分、上限4,000円。退職届は占いだけでは決めない」

この五行を書いても電話をかけたいなら、タイマーを用意して利用します。

書いているうちに、今夜必要なのは答えではなく、誰かに不安を聞いてもらうことだと気づいたなら、家族や公的な相談窓口へ話しても構いません。

未来が見えないとき、答えを探したくなるのは自然なことです。

それでも、自分の時間、生活費、仕事、健康、人間関係まで、誰かの言葉へ預ける必要はありません。

相談から持ち帰るのは、決められた運命ではなく、明日自分で選べる一歩だけで十分です。

出典・確認先メモ

• 国民生活センター「占いサイトのトラブルに注意」
• 国民生活センター「占いサイトで鑑定士とのやりとりをやめられず高額なお金を支払った」
• 国民生活センター「いつの間にか高額に…占いサイトに気を付けて！」
• 国民生活センター「占いサイトの退会を引き止められている」
• 厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
• 厚生労働省「困った時の相談方法・窓口」