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老後にパートナーと一緒に暮らす前に|お金・住まい・介護を話し合う方法

2026.07.27 更新 なやみ晴れ編集部
#介護#住まい#心の整理#恋愛・婚活・再婚
この記事の結論

老後にパートナーと暮らす前は、気持ちだけでなく、住む家、生活費、家事、一人の時間、医療・介護、家族への連絡、別れや死別後の住まいまで話します。いきなり家を売ったり名義を変えたりせず、数日間の試し暮らしと月額試算から始めましょう。

旅行では心地よかった二人が、同じ家で暮らせるとは限りません

配偶者と死別して数年たったころ、交際している相手から「これからは一緒に暮らさないか」と言われました。

一人で食べる夕食が二人になる。体調を崩したときにも、近くに頼れる人がいる。老後を一人で過ごさなくてよいと思うと、うれしい気持ちはあります。

けれど、自宅へ帰って部屋を見渡すと、別の心配も浮かびます。

「どちらの家に住むのだろう」
「相手の年金や貯金を聞いてもよいのだろうか」
「家事や通院の世話を、当然のように任されないか」
「自分が先に亡くなったら、相手はこの家に住み続けられるのか」
「子どもから反対されたら、どう伝えればよいのか」

相手を疑いたいわけではありません。

ただ、若いころの同居とは違い、老後の暮らしには、持ち家、年金、持病、親族、介護、相続など、すでに積み重ねてきた生活があります。

一緒に暮らす話を現実的にすることは、愛情へ値段を付けることではありません。

どちらか一方だけが我慢したり、病気になってから家族が混乱したりしないための準備です。

最初に聞くのは「一緒に住む?」ではなく、何を求めているかです

一緒に暮らしたい理由 話し合いたいこと
毎日そばにいたい 一日中一緒に過ごすのか、一人の時間も持つのか
孤独や不安を減らしたい 同居以外に近居や定期的な宿泊でも満たせるか
生活費を抑えたい 本当に減る費用と、引っ越し・改修で増える費用
体調が悪いとき支え合いたい 日常の手伝いと、介護としては担えない範囲
相手の家へ住んでほしい 家の名義、居住権、退去が必要になる場面
結婚を前提にしたい 婚姻届、姓、親族、財産、相続をどう考えるか

二人とも「安心したい」と思っていても、一方は毎日一緒に過ごす生活を想像し、もう一方は家賃や家事を分けることを期待している場合があります。

ポイント


私も一緒に暮らすことは考えたい。
ただ、あなたが同居に何を求めているのかを先に知りたい。
寂しさを減らしたいのか、生活費や将来の介護まで支え合いたいのか、一つずつ話さない?

同居以外にも、二人でいられる暮らし方があります

暮らし方 向いている二人 見落としやすいこと
どちらかの家で完全に同居する 生活時間や家事の相性を把握している 家の名義、生活費、別れた後の住まい
新しい家へ二人で移る どちらか一方の家で肩身が狭くなるのを避けたい 家賃・購入費、保証人、元の家の処分
近くに別々の家を持つ 互いの自由を残しながら支え合いたい 住居費が二重にかかる
週の半分だけ一緒に暮らす 一人の生活も手放したくない 荷物、郵便、通院先、二つの家の維持
数日から数週間試してから決める 旅行以外の日常をまだ経験していない 家事や支払いも含めた生活を試す必要がある

二人の関係を大切にするために、あえて別々に住む方法もあります。

毎日同じ家にいることだけが、老後の支え合いではありません。

試し暮らしでは、観光ではなく普通の一週間を過ごします

旅行先では、食事を外で済ませ、掃除や通院、郵便物の処理もありません。

同居を試すなら、次のような日常を含めます。

数日過ごした後は、「楽しかったか」だけでなく、気を遣った場面を書きます。

振り返ること 例
我慢したこと 夜遅くまでテレビの音がして眠れなかった
助かったこと 通院日に送迎してもらえた
一人になりたかった時間 午前中は自室で本を読みたかった
負担に感じた家事 食事を毎回作る役割になった
続けたい習慣 週2回は自分の友人と外出したい

どちらの家に住むかは、思い入れだけで決めません

見ること 具体的な問い
名義 土地・建物・賃貸契約は誰の名義か
住宅費 ローン、家賃、固定資産税、管理費を誰が払うか
移動 病院、買い物、駅まで一人で行けるか
身体の変化 階段、浴室、トイレを将来も使えるか
荷物 家具や思い出の品をどこまで持ち込めるか
親族 子どもや孫が訪ねられる場所を残せるか
関係が終わった場合 家を出る人は、次の住まいを確保できるか
所有者が亡くなった場合 残された人が住み続けられる契約・準備があるか

相手名義の家へ入る場合、「ずっと住んでいいよ」という口約束だけで将来の住まいが守られるとは限りません。

反対に、自分の家へ相手を迎える側も、生活費を負担した相手が家の権利を持つと思っているなど、認識がずれていることがあります。

賃貸住宅では、新しい同居人を加える際に貸主の承諾などが必要となる契約もあります。国土交通省の賃貸住宅標準契約書にも、新たな同居人の追加を制限行為として扱う例があるため、引っ越し前に現在の契約書と管理会社の手続きを確かめてください。

生活費は「半分ずつ」より、何を共通にするかを決めます

費用 決め方の例
家賃・住宅費 所有者が負担する、一定額を相手が入れる、収入割合で分ける
食費・日用品 毎月同額を共通財布へ入れる
水道光熱費 二人の共通費として折半または割合負担にする
固定資産税・大規模修繕 家の所有者が負担するか、相手の負担分を先に明確にする
家具・家電 誰が購入し、別れた場合に誰が持つかを残す
医療・介護 原則として本人の年金・預金から支払う範囲を決める
旅行・外食 共通娯楽費か、その都度分けるかを決める
それぞれの子どもへの援助 個人のお金から出すか、事前に共有する金額を決める

収入が多い方が多く払う方法もあれば、住居を提供する人と生活費を出す人に分ける方法もあります。

同額かどうかより、片方だけが貯金を取り崩し続けないこと、何に払っているか二人が理解していることが必要です。

ポイント


生活費をきっちり半分にしたいわけではないよ。
家は私の持ち家だから固定資産税と修繕は私が払い、食費と光熱費は二人で出す形はどう?
三か月使ってみて、負担が偏っていないか見直そう。

同じ家でも、財布と通帳をすべて一つにする必要はありません

老後の同居では、すでにそれぞれが預金、年金、保険、不動産を持っていることがあります。

最初から財産を混ぜるより、次の三つに分ける方が管理しやすくなります。

暗証番号やすべての残高を共有する必要はありません。

ただし、相手が急病になったときに困らないよう、年金の入金口座、保険、借入、家の名義、重要書類の保管場所など、生活に影響する情報は一覧にしておきます。

相手の借金や保証は、聞きにくくても同居前に確かめます

確認すること 聞く理由
住宅ローン・カードローン 毎月の生活費へ影響しないかを見る
事業上の借入 収入や住まいへ影響する可能性がある
連帯保証 突然の請求や財産処分につながる心配がある
子どもへの継続的な援助 老後資金から毎月いくら出ていくかを見る
税金・家賃等の滞納 生活開始後の負担を予測する
ポイント


財産を見せてもらって判断したいわけではないよ。
一緒に暮らした後で生活費が払えないと分かると、二人とも困る。
毎月の返済と、保証人になっている契約があるかだけ教えてほしい。

相手の借金を代わりに返す、保証人になる、自宅を担保に入れるといった話は、同居の開始とは分けて考えます。

急いで署名せず、契約書を持ち帰って第三者へ確認してください。

家事は「できる人がする」ではなく、体調が悪い日まで考えます

家のこと 普段の担当 できない日の方法
食事 交代、得意な方、外食を含める 配食、総菜、冷凍食品を使う
掃除 部屋ごとに分ける 家事代行や訪問支援を検討する
洗濯 各自または共通で行う 乾燥機、クリーニングを使う
買い物 一緒に行く、曜日を分ける 宅配やネット注文を使う
ごみ出し 曜日と担当を決める 自治体・地域の支援を調べる
通院 付き添う条件を決める 介護タクシーや外部支援を使う

一方が料理や掃除をしてきた経験があるからといって、二人分を当然に担当するとは限りません。

家事が難しくなったとき、パートナーだけが代わり続けるのか、外部の手を借りるのかも先に話します。

一緒に住んでも、一人でいられる場所を残します

老後に一緒に暮らすことは、常に相手の行動を把握することではありません。

見守りと監視の境界が曖昧になると、安心のために始めた同居が窮屈になります。

双方の子どもへは、許可を求める前に暮らしの事実を伝えます

成人した子どもから、「財産を取られる」「介護を押し付けられる」と反対されることがあります。

子どもの心配をすべて受け入れる必要はありませんが、緊急時に連絡を取る家族には、生活の基本を伝えておくと混乱を減らせます。

伝えておくこと 例
暮らし始める時期 10月から同居を試す
住む場所 現在の自宅で暮らす
費用 生活費は二人で負担し、財産は別々に管理する
緊急連絡 最初にパートナー、その後にそれぞれの子へ連絡する
介護 パートナーだけへ任せず介護サービスを利用する
住まいと相続 遺言や今後の住居について法律職へ確認する
ポイント


結婚や同居を許してもらうためではなく、倒れたときに誰へ連絡するかを共有したい。
財産を一つにする予定はなく、生活費と介護の考え方も二人で決める。
心配な点があれば、決めつけずに具体的に聞かせてほしい。

病気になったとき、愛情だけでは手続きまで代われないことがあります

一緒に暮らすなら、元気な日の生活だけでなく、急病や入院時の動き方も決めます。

決めておくこと 書いておく内容
緊急連絡先 パートナー、子ども、きょうだいの順番
かかりつけ医 病院名、診療科、連絡先
薬 お薬手帳と薬の保管場所
保険証等 必要書類の保管場所
医療の希望 大切にしたいこと、受けたい・避けたい医療
連絡してほしい家族 関係と電話番号
ペット・家 入院中に世話や管理を頼む人

厚生労働省が案内する「人生会議」は、もしものときに望む医療やケア、大切にしたい生き方について、信頼できる人や医療・ケアの担当者と繰り返し話し合う取組です。話し合う相手は必ずしも血縁家族に限られず、本人にとって大切な友人なども含まれます。

ただし、「パートナーだからすべての医療判断を代わりにできる」と一律には考えません。

医療機関の運用や本人の状態、手続きの内容によって対応が異なるため、本人の希望、家族への連絡、必要書類を元気なうちから共有します。

介護は「二人で最後まで見る」という約束だけにしません

状態 二人で考えること
買い物や掃除が難しくなった 家事支援や訪問介護を利用する
入浴や排泄に介助が必要になった パートナーだけで抱えず介護認定やサービスにつなぐ
認知症の症状が出た 金銭管理、外出、服薬を誰と支えるか
夜間も介助が必要になった 在宅サービス、短期宿泊、住み替えを比べる
二人とも介護が必要になった それぞれの子どもと支援者へ連絡する
パートナーが介護できなくなった 本人の住まいと支援体制を組み直す
ポイント


できる範囲では助け合いたい。
でも、入浴や夜中の介助まで二人だけで抱える約束はしないようにしたい。
必要になったら、早めに介護保険や外部の支援を使おう。

結婚するかしないかで、すべての制度が同じにはなりません

項目 婚姻届を出す場合 婚姻届を出さない場合
法定相続 法律上の配偶者は相続人になる 内縁・事実婚のパートナーは法定相続人に含まれない
財産を残す方法 遺言で具体的な分け方を定める余地がある パートナーへ残したい場合は遺言等の検討が特に必要
年金・社会保険 制度ごとの配偶者要件と生計要件を確認する 事実婚が認められる制度もあるが、関係や生計の証明を求められる場合がある
姓・戸籍 婚姻に伴う手続きが生じる それぞれの戸籍や姓を維持する
関係が終わったとき 離婚の手続きが必要になる 共有財産、家、費用を当事者間で解決する必要がある

法律上の配偶者は法定相続人になりますが、婚姻届を出していない事実婚・内縁のパートナーは法定相続人には含まれません。パートナーへ財産を残したい場合は、遺言などを検討する必要性が高くなります。

一方、年金など一部の制度では、事実婚関係と生計同一関係が認められれば、配偶者として扱われる場合があります。ただし、住民票や第三者証明など、関係を裏付ける資料を求められることがあります。相続、年金、健康保険、税金は同じ基準ではないため、それぞれの窓口で確認してください。

遺族年金を受けている人は、同居前に年金事務所へ確認します

亡くなった配偶者の遺族年金を受けている人が、法律上の再婚をした場合や、制度上内縁関係に当たる状態になった場合、遺族年金の受給権を失うことがあります。単に交際している、時々泊まるといった事情だけで一律に判断できるものではないため、一緒に暮らす前に年金事務所へ具体的な生活形態を伝えてください。

ポイント


遺族年金を受けています。
交際相手と同じ住所で生活することを考えていますが、生活費や住民票をどのようにするかは未定です。
受給権への影響と、必要な届出を事前に教えてください。

「婚姻届を出さないから年金へ影響しない」と自己判断することも、「同居しただけで必ず停止する」と決めつけることも避けます。

住まいを残したいなら、口約束ではなく相続と遺言を考えます

一方の持ち家で暮らしているときに所有者が亡くなると、残されたパートナーと、所有者の子どもや親族との間で住まいの問題が起こる可能性があります。

本人の希望 検討すること
パートナーへ家を残したい 遺言、相続人の遺留分、税金などを確認する
一定期間だけ住み続けてほしい 住める期間、費用、管理方法を法律職へ相談する
家は子どもへ残したい パートナーの次の住まいと転居費を準備する
家を売って生活費にしたい 名義、売却時期、二人の住み替え先を決める
双方に財産を残したい 財産一覧を作り、遺言の内容を個別に検討する

内縁のパートナーへ財産を残したい場合は、相続人ではない相手へ財産を渡す内容の遺言を作る方法があります。ただし、法定相続人の構成や遺留分、税金によって結果が変わるため、公証役場、司法書士、弁護士、税理士などへ個別に確認します。

認知症への備えは、通帳を預けるだけでは足りません

判断力が低下したとき、パートナーが代わりに預金、不動産、介護契約などを扱えるとは限りません。

本人の判断能力が十分なうちに、将来の生活、療養看護、財産管理に関する事務を誰へ任せるか定める任意後見制度があります。任意後見契約は公正証書で結び、本人の判断能力が不十分になった後、家庭裁判所が任意後見監督人を選任すると効力が生じます。

制度を利用するかどうかをすぐ決めなくても、次の希望は書いておけます。

別れた場合と死別した場合の話は、縁起でもないことではありません

起きたこと 決めておきたいこと
同居を解消する 退去までの期間、家具、敷金、引っ越し費用
家の所有者が亡くなる 残された人の住まい、荷物、相続人への連絡
入院して家へ戻れない 家賃・住宅費、郵便、ペット、家の管理
施設へ入居する もう一人が現在の家へ住み続けるか
二人の関係が悪化する 暴言や暴力がある場合の避難先と連絡先

別れを想定することは、関係を信じていないという意味ではありません。

どちらかが住まいもお金も失う状態を避けるため、開始時に出口も作っておきます。

急な名義変更や高額な援助を求められたら、同居とは分けて考えます

一つ当てはまるだけで相手が悪いとは決められません。

ただし、暮らし始めることと、財産を渡すことや借金を引き受けることは別です。

大きなお金や不動産が動く場合は、相手の同席しない場所で法律職や公的な相談先へ書類を見せてください。

二人の合意は、完璧な契約書ではなく一枚の生活メモから始めます

項目 二人の決定
暮らす場所 ________
試す期間 __月から__か月
毎月の共通費 各自__円、または収入割合
家事 食事__、掃除__、買い物__
一人の時間 __曜日・__時から
緊急連絡 第1連絡先__、第2連絡先__
介護 外部支援を使い始める目安__
見直す日 __年__月__日
同居をやめる場合 退去まで__か月、費用__

最初からすべてを法的な契約へする必要はありません。

まず、二人の認識をそろえる生活メモを作り、三か月後や半年後に見直します。

家、不動産、相続、任意後見など法的な効力が必要な部分は、このメモを持って専門窓口へ確認すると希望を伝えやすくなります。

今日するのは、引っ越し日を決めることではありません

今日は、二人が別々の紙へ次の三つを書いてください。

たとえば、「一緒に夕食を食べたい」「自分の友人関係は残したい」「入浴や排泄の介護までは相手だけへ任せない」という形です。

書いた内容が違っても、どちらかが間違っているわけではありません。

違いが見えたところから、同居、近居、週の半分だけ一緒に暮らすなど、二人に合う形を選べます。

老後を一緒に過ごすことは、家もお金も時間もすべて一つにすることではありません。

互いが持ってきた人生を残しながら、支え合う部分だけを少しずつ増やすことです。

まずは「いつから一緒に住む?」と聞く前に、「今の暮らしで、手放したくないものは何?」と話すところから始めてください。

出典・確認先メモ

よくある質問

Q. 老後にパートナーと暮らす前に、何を話し合えばよいですか?

住む家、生活費、家事、一人の時間、子どもとの付き合い、医療・介護、財産、同居をやめる場合の住まいを話します。一度で決めず、試し暮らしの後に見直す日も設定してください。

Q. 婚姻届を出さずに一緒に暮らすと、パートナーは相続人になりますか?

内縁・事実婚のパートナーは、法律上の配偶者とは異なり、法定相続人には含まれません。財産や住まいを残したい場合は、遺言の内容、相続人の遺留分、税金を法律職へ個別に確認しましょう。

Q. 遺族年金をもらいながらパートナーと同居できますか?

法律上の再婚だけでなく、制度上の内縁関係に当たると、遺族年金の受給権へ影響する場合があります。生活費、住所、住民票などの状況によって判断が必要になるため、同居前に年金事務所へ具体的な生活形態を伝えてください。

Q. パートナーの持ち家で暮らせば、相手が亡くなった後も住めますか?

口約束だけでは、相続人との関係や家の処分によって住み続けられない可能性があります。家を誰へ残すのか、パートナーにどの程度住んでほしいのかを明確にし、遺言など必要な方法を確認してください。

Q. 老後の同居がうまくいかなかった場合に備えて、何を決めておきますか?

退去までの期間、引っ越し費用、共同購入した家具、共通口座の残金、次の住まいを決めます。別れを疑うためではなく、どちらか一方が住居とお金を同時に失わないための準備です。

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