外国人労働者の悩みは、「仕事」と「在留」が重なりやすいです
給料が払われない。急に解雇された。契約と仕事内容が違う。日本語で説明できず、会社に言い返せない。さらに在留資格への不安があると、相談が遅れやすくなります。
厚生労働省の「外国人労働者向け相談機関」では、外国語で労働条件等を相談できる窓口が案内されています。
暴力、脅迫、監禁、パスポートを取り上げられているなど身の危険がある場合は、労働相談だけでなく110番なども検討してください。
相談前に準備するもの
- 在留カード
- 雇用契約書
- 給与明細
- シフト表・出退勤記録
- 会社名・職場住所
- 未払い額や解雇日
- 相談したい言語
相談内容の切り分け
| 悩み | 相談先 |
|---|---|
| 賃金・労働時間 | 外国人労働者向け相談機関、労基署 |
| 解雇・ハラスメント | 総合労働相談コーナー |
| 在留資格 | FRESC、入管相談 |
| 法律相談 | 法テラス |
出典・確認先メモ
- 厚生労働省「外国人労働者向け相談機関」：https://www.check-roudou.mhlw.go.jp/soudan/foreigner.html
- 出入国在留管理庁「外国人在留支援センター」：https://www.moj.go.jp/isa/support/fresc/fresc01.html
- 公式確認日：2026-07-04
相談できること
賃金未払い、労働条件、解雇、長時間労働、安全衛生、外国語での労働相談、労働基準監督署や労働局への相談を整理できます。
相談できない・不向きなこと
在留資格そのものの相談は入管・FRESCなど別窓口が必要になる場合があります。法律代理が必要な場合は法テラス等も検討します。
電話する前に手元に置きたいもの
在留カード、雇用契約書、給与明細、シフト表、出退勤記録、会社名、職場住所、相談したい言語、未払い額や解雇の内容を整理します。
本人ではなく家族が相談するときの注意点
支援者が相談を手伝う場合は、本人の在留資格や会社情報を確認し、本人が不利益を恐れて話せない点にも配慮します。
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050-3816-2787
出典・確認先メモ
- 運営元区分：国
- 公式確認日：2026-07-04
- 最終確認日：2026-07-04
- 電話番号・受付時間・対応内容は変更される場合があります。利用前に各公式窓口の最新情報をご確認ください。
