介護・認知症

認知症とは？なぜ認知症は「もの忘れ」だけで判断できないのか

2026-07-06 確認なやみ晴れ編集部読み：にんちしょう

この記事の結論

認知症とは、記憶、判断、理解、段取りなどの力が低下し、日常生活に支障が出てくる状態です。単なるもの忘れと違い、生活の中で困りごとが増える点が重要です。家族が気づいたら、責めずに記録し、医療・介護の相談につなげます。

認知症とは、生活に支障が出る脳の病気や状態の総称です

認知症とは、記憶、判断力、理解力、段取りを組む力などが低下し、日常生活に支障が出てくる状態です。病名というより、さまざまな原因によって起きる状態の総称として使われます。

「もの忘れ＝認知症」と思われがちですが、認知症は忘れることだけではありません。料理の手順が分からなくなる、支払いができなくなる、同じ買い物を繰り返す、怒りっぽくなる、道に迷うなど、暮らしの中に変化が出ます。

年齢とともに、人の名前がすぐ出てこない、置き場所を忘れることはあります。一方で認知症では、体験そのものを忘れる、判断が難しくなる、生活に支障が出る、周囲が困る場面が増えることがあります。

認知症かもしれないと思うと、家族は焦ります。「なんで忘れるの」「さっき言ったでしょ」と言いたくなる日もあります。けれど、本人も不安や混乱を抱えていることが多く、責められると受診拒否や家族関係の悪化につながります。

まずは変化をメモします。いつ、どこで、何が起きたか。お金、火の元、服薬、運転、外出、食事、衛生など、生活上のリスクを分けます。頭の中だけで管理しようとすると、家族の脳内ホワイトボードがすぐ満員になります。

相談の目安

生活への支障が出ている、金銭管理や火の元が心配、受診を嫌がる、家族が疲れている場合は、地域包括支援センターやかかりつけ医に早めに相談しましょう。

認知症と聞くと、家族は一気に将来を悲観しがちです。しかし、早めに相談することで、本人ができることを残しながら生活環境を整えたり、介護保険サービスを利用したり、家族の負担を分けたりできます。